Женский тренажерный зал на балконе 9 кв.м купить в Киеве и Украине

номер телефона 044-383-16-77 заказать звонок

Закрыть


Продажа и консультация c 9:00 до 21:00 Пн-Сб

номер телефона (067) 961-80-96, (095) 855-00-83

Корзина

Загрузка ...

Social Media
 
Женский тренажерный зал на балконе 9 кв.м

Женский тренажерный зал на балконе 9 кв.м

Данный тренажерный зал на балконе или в квартире мечтает организовать любая девушка. Он позволит выполнять комплекс базовых упражнений изо дня в день и держать себя в превосходной форме.

При этом не придется идти куда то в фитнес клуб, переодеваться, тренироваться среди других приятных и не очень людей) снова переодеваться и т.д

Сделать дома спортзал не составит труда, Вам понадобятся 9 квадратных метров пространства и:

Мужскую версию спортзала на балконе смотрите здесь.

Товар в наличии

Цена: 55 520,00 грн.

Количество
Loading Обновление корзины...

Женский тренажерный зал на балконе 9 кв.м описание

Спортзал для девушек

Организовать личный тренажерный зал в доме, учитывающий все ваши потребности и особенности помещения, довольно просто. Для этого вам потребуется помощь и советы экспертов магазина Технофитнес – одного из ведущих поставщиков профессионального спортивного оборудования и тренажеров в Украине.

Фитнес дома еще совсем недавно представлял собой лишь пару тренажеров, которые могла позволить себе приобрести любая женщина. Чаще всего, это гантели и резиновый коврик для растяжки – вариант дешево и сердито, однако вполне имеющий право на существование. При наличии достаточного упорства в достижении поставленных целей даже этого набора вполне хватает для поддержания неплохой формы.

Основная причина, по которой многие не рассматривают возможность организации спортивного зала у себя дома – ограничения по площади и довольно высокая стоимость профессиональных тренажеров. Действительно, новые тренажеры для дома от известных производителей обойдутся довольно дорого, при этом даже при наличии финансовой возможности разместить их в условиях современной квартиры достаточно проблематично.

Идеальным вариантом станет услуга тренажеры в рассрочку, которую предлагает компания Технофитнес каждому своему покупателю. Вы приобретаете рекомендуемый набор оборудования, а платите за него равными частями на протяжении 10 месяцев – согласитесь, довольно приемлемые условия для каждого желающего держать себя в форме.

Домашние тренажеры для женщин – что включает список?

Специалисты магазина Технофитнес предлагают собственное видение того, каким должен быть идеальный с точки зрения эргономики и функциональности спортивный зал в квартире или доме. Для этого понадобится всего несколько свободных квадратных метров на вашем балконе, например, на которых разместятся такие элементы, как:

  • стойка с базовым комплектом гантелей от 1 до 10 кг;
  • кардиостеппер Life Fitness серии Integrity;
  • шведская гимнастическая стенка Fit Logic;
  • фитнес-коврики;
  • Фитнес мяч или фитбол

Каждая из предложенных единиц – это эффективный тренажер для похудения и поддержания идеальной формы, но только правильный подход и комплексные упражнения с чередованием спортивного оборудования позволит вам достичь поставленных целей.

Типовые упражнения могут включать в себя:

Тренажер имитирует ходьбу в различном темпе и с различной нагрузкой по лестнице, что позволяет довольно эффективно сжигать жир и контролировать пульс и сердцебиение. Начинать необходимо с разминки, после которой можно задавать минимальный или средний темп и уровень нагрузки. Спину нужно держать прямо, поручни используются исключительно для поддержки равновесия.  При правильной тренировке вы избавитесь от 3-4 лишних килограмм в ближайший месяц.

Самый доступный силовой тренажер, который занимает минимум места и достаточно эффективен для проработки мышц. Для похудения необходимо использовать снаряды с весом от 2 до 5 кг – этого более чем достаточно для женщин. Если ваша цель – подготовка к соревнованиям, вес можно увеличить. Основные упражнения – приседания, сгибание рук на бицепс, тяга гантелей прямым хватом к подбородку, сгибание рук из-за спины на трицепс.

Универсальный агрегат, позволяющий быстро восстанавливать и поддерживать форму. Можно использовать различные упражнения, развивающие силу и выносливость – обычный вис, подтягивание на турнике и отжимания от пола, приседания на одной ноге, «уголок» для тренировки мышц пресса и так далее.

  • Фитбол.

Развивает координацию движений, выносливость, помогает сохранить эластичность мышц. Для многих упражнений требуется соблюдать равновесие на довольно неустойчивом снаряде – это позволяет тренировать даже те мышцы вашего организма, о существовании которых вы не подозревали. Фитбол используется в качестве точки опоры при отжиманиях от пола, приседаниях у стены с мячом за спиной, подъеме таза из положения лежа на спине. Обычную стойку в планке с упором на локти можно усложнить использованием фитбола – попробуйте удержать равновесие хотя бы 30 секунд и убедитесь в том, что это довольно сложно.

 

Высота:0 см
Ширина:0 см
Длина:0

Вы можете купить Женский тренажерный зал на балконе 9 кв.м и заказать доставку по Киеву и Украине: Харьков, Одесса, Днепр, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь, Винница, Херсон, Полтава, Чернигов, Черкассы, Хмельницкий, Житомир, Черновцы, Сумы, Ровно, Ивано-Франковск, Каменское, Кропивницкий, Кременчуг, Тернополь, Луцк, Белая Церковь, Краматорск, Мелитополь, Ужгород, Никополь, Бердянск, Павлоград, Северодонецк, Бровары и другие города Украины.