номер телефона 044-383-16-77 заказать звонок

Закрыть


Продажа и консультация c 9:00 до 21:00 Пн-Сб

номер телефона (095) 855-00-83, (099) 111-49-78, (067) 961-80-96

Корзина

Посетите магазин Ваша корзина пуста

 

Силовые скамьи

Силовые скамьи






Cкамья для штанги (жима)

Спортсмены, занимаясь развитием своих мышц, используют не только сложные и многофункциональные тренажёры, но и скамьи для жима штанги, которые являясь совсем простым снарядом, незаменимы для силовой тренировки. Скамья для жима позволяет давать хорошую нагрузку на брюшной пресс, плечевой пояс, на ноги и руки.

Каждый культурист хорошо знаком с жимом штанги, или с жимом гантелей. Для тяжёлой атлетики - это базовые упражнения со свободным весом, и их совершенно невозможно выполнять без специальной скамьи для штанги. Принцип выполнения данных упражнений следующий: гриф штанги поднимают руками, до полного выпрямления рук в локте, затем штанга опускается на грудь. Очень похожие манипуляции производятся на скамье для жима и в том случае, если занимаются с гантелями. Главным отличием является то, что занятия с гантелями позволяют выполнять разнообразные упражнения, оказывающие положительное влияние на грудь, трицепсы, передний пучок дельтовидной мышцы.

Скамья для жима

В настоящее время скамьям для жима штанги предъявляются определённые требования. Она обязательно должна быть устойчивой, надёжной и прочной. Огромное значение это имеет при работе с большими весами, так как это влияет на безопасность тренировки. Наклонная скамья для жима используется, если человек хочет серьёзно заняться верхними прямыми мышцами торса. Грудные и спинные мышцы, руки прорабатываются, прежде всего, на горизонтальной скамье для жима. Выбирая для себя скамью для жима, следует уточнить возможный угол её наклона. Это поможет обеспечить оптимальное положения тела во время будущих тренировок на данной скамье.

Каждому спортсмену известны французские жимы стоя и сидя. С помощью этих приёмов делают рельефными и прекрасно развивают мышцы рук. Без удобной скамьи, выполнить данные упражнения не сможет даже самый опытный культурист. Это делает наличие скамьи для жима в доме того, кто увлекается бодибилдингом, обязательным. Нужна она и начинающим, это становится очевидным, если принять во внимание важность тех упражнений, которые выполняются на данной скамье.

Продаеться данный силовой тренажер в интернет магазине. Так что, приняв решение о приобретении скамьи для жима, Вы сможете осуществить его, не выходя из собственного дома или квартиры, можно даже не вставать с кресла. Большой каталог нашего сайта позволит выбрать любую модель. Каждая из них отличается прекрасным качеством и надёжностью. Вы сможете заниматься на них очень эффективно.


Оставте номер телефона и мы Вам обязательно перезвоним: